Mostrando entradas con la etiqueta mds. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta mds. Mostrar todas las entradas

viernes, 22 de marzo de 2013

Análisis del material obligatorio y recomendado para el MDS (Marathon Des Sables / Maratón de las arenas)



En este vídeo (Hangout) hablo junto a Jorge Miñano (de ferrohogar.es, especializados en material para supervivencia) sobre las cosas a tener en cuenta en el material a usar en el MDS. Comento el control de material que realiza la organización, ventajas y desventajas de brújula, cuchillo, encendedor, hornillo, ropa, organización de la comida, dinero en moneda local...

Es la experiencia personal, lo que yo viví; cada uno tiene sus preferencias personales y tiene su cuerpo aconstumbrado a una cosa, así que lo importante, es tomar estos consejos tan solo como una muestra más, pero no llevarlos al pie de la letra (a mi me sirvieron, no quiere decir que a todo el mundo les puedan servir).

¡Buena ventura en tu aventura!,
aabrilru

martes, 6 de marzo de 2012

¿Queréis conocer lo que es el Maratón de las arenas?. Dejad que vuestros pelos se ericen con este vídeo...

El vídeo dura 14min... con el primer minuto y medio, es suficiente para hacerse una idea del rollito que llevamos...


Sed felices,
aabrilru
"Cuando creas que has encontrado tu límite,
sonríele y pasa de largo,
siempre puedes dar un paso más"

jueves, 1 de marzo de 2012

El calendario del Maratón de las Arenas 2012

Soy un poco maniático para ciertas cosas (o un ser de hábitos).

Apuntar en papel todo lo apuntable es una de ellas; necesito vaciar la cabeza.
Soy de los que opinan que nuestro limitado cerebrito, debe estar ocupado por las cosas "de las que no hay más remedio"; las cosas apuntables en papel o en algún otro sitio, mejor que estén ahí, apuntaditas en el papel y así dejamos capacidad de memoria y procesamiento libre en nuestra máquina de alta precisión y espongiforme.
También creo que es mejor dejar espacio para "capacidad de procesamiento", más que para "disco duro". Creo que hoy lo que aporta un mayor valor a la sociedad, son las personas con "capacidad de procesamiento", frente a otros tiempos, donde aportaban un mayor valor las personas con "gran memoria" (vamos, el perfil de notario vs perfil de ingeniero). Pero, si esto es así, ¿por qué no cambia el sistema educativo y enseñamos a nuestros niños a razonar, en lugar de a memorizar?... en fin, no tiradme de la lengua :D

A lo que vamos. Normalmente, cuando planifico algo (sea lo que sea), hasta que no lo veo reflejado en un papel, una presentación, o cualquier tipo de documento, me mantengo nervioso (¿y si se borra del cerebro?). Y así estaba con el Maratón de las Arenas hasta hoy, que he puesto en una sola cara de folio, el planning de los 10 días de aventura (¡¡en serio, no tenerlo, me estaba poniendo de los nervios!!).

¿Queréis verlo?, aquí os lo dejo (si le pincháis os lo podéis descargar en pdf)
  

 
   
Si os dáis cuenta, la semana la he comenzado en Domingo. Más que nada por facilitarme el recuerdo en su visualización gráfica (no sabéis la de visualizaciones gráficas que se usan cuando estás 12 horas corriendo...). La imagen gráfica que conseguía y el orden lógico mental, salía mejor organizando la semana con su comienzo en Domingo que en Lunes.

Ahí queda, os seguiré informando.

Where is the limit?
aabrilru




viernes, 24 de febrero de 2012

¿Qué es el Marathon des sables o Maratón de las arenas?



Dicen que es la prueba de ultrafondo más dura del mundo (aunque eso lo dicen de bastantes pruebas).

Vamos a ver lo que dice wikipedia a propósito del Marathon des Sables. El artículo original de la wikipedia sobre el Marathon des sables puedes consultarlo aquí >>

El Marathon des Sables (MDS, Sáhara Marathon o Maratón de las arenas), es una  prueba de 6/7 días de duración, donde se recorren 251 Km (ultramarathon), lo cual equivale a seis maratones al día durante los días de la prueba. En realidad, no son seis maratones, sino que la distancia de las etapas, en el 2011, fueron las siguientes: